水中で熱中症 2010.08.14
いつも泳ぎに行くプールの水温が、最近は32℃を超え、連日32.7℃前後を記録している。15分ほど泳ぐと、水面から出した腕や肩が熱くなっているのがわかる。7月29日(木)にも書いたように、これでは水中で熱中症になってしまうほど危険な状態かもしれない。
泳ぎに行くときもTシャツが濡れてしまうほど汗をかくのに、泳ぎ終わって、冷たいシャワーを浴びても汗が一向に引かない。いつも1時間券で利用しているので、身体の火照りが冷める前に着替えて出ないといけないから、汗を何度も拭いても、新しいシャツを着ると余計に汗が出てくる。
幸いにも、まだ熱中症にはなっていないが、プールで具合が悪くなるのは格好悪いから、少し自重しようかと思いつつ、泳ぎに行くと、やっぱりいつもと同じように粘って1時間を目一杯使ってしまい、毎回、朝から汗まみれになっている。